Liečba akútnych stavov


Pri akútnom stave pacienta vo fyzioterapii (napr. akútna bolesť chrbta, akútne poškodenie mäkkých tkanív, kĺbov či nervového systému) je cieľom:

  • znižiť bolesť a zápal,

  • odľahčiť postihnutú oblasť,

  • predísť zhoršeniu a pripraviť pôdu pre ďalšiu liečbu.

🔹 Postupy fyzioterapie v akútnej fáze

1. Kľud a odľahčenie

  • krátkodobý funkčný pokoj (nie úplná imobilizácia, iba podľa potreby),

  • vhodné polohovanie (napr. pri akútnom lumbagu – na chrbte s podloženými nohami).

2. Fyzioterapeutické techniky na úľavu

  • Polohovanie a trakcia (jemné odľahčenie chrbtice alebo kĺbu),

  • Jemné mobilizačné techniky (iba v bezbolestnom rozsahu),

  • Mäkké techniky na uvoľnenie spazmov.

3. Fyzikálna terapia

  • Kryoterapia (chladenie) – na zníženie bolesti a zápalu,

  • Elektroterapia (TENS – analgetický efekt),

  • Kineziotaping

4. Respiračné a relaxačné techniky

  • dychové cvičenia na uvoľnenie svalov,

  • nácvik relaxácie a správnych stereotypov dýchania.

5. Cvičenia v akútnej fáze (len šetrné)

  • izometrické kontrakcie (napr. jemné napínanie svalov bez pohybu),

  • aktivácia hlbokého stabilizačného systému,

  • cvičenia v odľahčenej polohe (na chrbte, vo vode).

6. Edukácia pacienta

  • vyhnúť sa provokačným polohám a pohybom,

  • správne vstávanie, sedenie, nosenie,

  • odporúčania na striedanie odpočinku a ľahkého pohybu.

⚠️ Čomu sa vyhnúť v akútnej fáze

  • intenzívne strečingy a silové cvičenia,

  • agresívne mobilizácie a manipulácie,

  • dlhodobá úplná nehybnosť (môže predĺžiť liečbu).