Liečba funkčných a štrukturálnych ochorení kĺbov

Pri liečbe funkčných a štrukturálnych ochorení je dôležitá najmä diagnostika, správne nastavený postup liečby a dostatočná intervencia

Liečba funkčných a štrukturálnych ochorení kĺbov závisí od príčiny, štádia ochorenia a rozsahu poškodenia kĺbu. Rozdiel medzi týmito dvoma skupinami ochorení je dôležitý:

  • Funkčné ochorenia – problém je v poruche funkcie kĺbu (napr. nestabilita, porucha svalovej rovnováhy, blokáda), no štruktúry kĺbu nie sú výrazne poškodené.

  • Štrukturálne ochorenia – dochádza k anatomickým zmenám, ako je poškodenie chrupavky, kostí, väzov či meniskov (napr. artróza, reumatoidná artritída, úrazové poškodenia).

1. Liečba funkčných ochorení

Cieľom je obnoviť správnu biomechaniku a stabilitu kĺbu bez chirurgického zásahu.

Hlavné metódy:

  • Fyzioterapia a rehabilitácia cvičenia na posilnenie stabilizačných svalov, mobilizačné a uvoľňovacie techniky, nácvik správnych pohybových vzorcov

  • Kineziotaping alebo ortézy pri nestabilite

  • Manuálna terapia – uvoľnenie blokád alebo spazmov a iných obmedzení

  • Farmakologická podpora – krátkodobé podanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAID) pri bolesti alebo zápale

  • Úprava záťaže – ergonomické opatrenia, zníženie nadmerného zaťaženia kĺbu

2. Liečba štrukturálnych ochorení

Tu už ide o ochorenia, kde je prítomné poškodenie chrupavky, väzov, kostí alebo synoviálnej výstelky.

Konzervatívna liečba:

  • Lieky: analgetiká a NSAID na zmiernenie bolesti a zápaluchondroprotektíva (glukozamín, chondroitín) – účinok je individuálny kortikosteroidné alebo kyselinové (hyaluronát) injekcie do kĺbu pri artróze

  • Fyzioterapia: cvičenia na udržanie mobility a svalovej sily, rázová vlna, Fokus, elektrostimulácia alebo kryoterapia na podporu hojenia a zníženie bolesti

  • Úprava životného štýlu

Chirurgická liečba:
Používa sa, keď konzervatívne metódy nestačia.

3. Podporné opatrenia

  • Výživa bohatá na omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty

  • Doplnky na podporu chrupavky (kolagén, vitamín C, D, zinok)

  • Pravidelný pohyb – plávanie, bicykel, chôdza namiesto nadmerného behu či skákania

  • Prevencia úrazov – správna obuv, dobré zahriatie pred športom